[새 책] 직접 떠날 수 없다면...'당신의 곁에 우주를 가져다드립니다'

당신의 곁에 우주를 가져다드립니다 / 이민규 저 / 문학수첩

‘당신의 곁에 우주를 가져오는 사이프’라는 이름으로 SNS에 천체에 대한 흥미로운 정보를 전하고 있는 이민규 씨. 그가 에세이를 통해 천문 관련 지식을 습득하게 된 계기부터 천체 사진을 찍는 과정에서 겪은 에피소드, 개인의 감성이 어우러진 흥미로운 천체 정보들을 전한다. 우주를 사랑하지만 직접 우주로 떠날 수 없는 수많은 사람들에게 어려운 천문 지식이 없어도, 천체망원경 같은 고가의 장비가 없어도 상상 속 우주를 여행하고 우주를 곁에 두는 방법을 알려주고자 한다.

최강의 다이어트, 카니보어 코드 / 폴 살라디노 저 / 이문 역 / 그라피

진화 역사, 의학, 영양학, 인체 생화학 등을 넘나들며 우리 인간의 몸에 어떤 음식이 적합한지를 풍부한 레퍼런스를 바탕으로 서술하고, 식단의 실제 적용까지 설명하는 카니보어 개론서이자 종합서. 미국의 정신과 전문의이자 카니보어 닥터인 폴 살라디노 박사는 당뇨병, 암, 심장질환, 비만, 우울증 등 현대에 만연한 질환의 기저에 깔린 공통요인인 염증과 인슐린 저항성을 설명하고, 어떤 음식이 건강과 장수에 도움이 되는지 입증한다.

다산의 일기장 / 정민 저 / 김영사

다산에게 일기란 무엇이었을까. 왜 철저히 감정을 배제하고, 사실만 나열했을까. 33세 다산이 사학삼흉(邪學三凶)으로 몰려 지방으로 좌천된 후 겨우 상경했다가 다시 외직으로 밀려나기까지, 그 2년간의 일기인 〈금정일록〉, 〈죽란일기〉, 〈규영일기〉, 〈함주일록〉을 다각적으로 분석했다. 학자이자 정치가, 신자이자 배교자였던 ‘인간 다산’의 복잡한 내면을 생생하고도 정교하게 복원한 역작.

나에게 친절해지는 연습 / 일레인 보몬트 , 메리 웰포드 저 / 김인경 역 / 뜨인돌

경쟁에 내몰려 힘들어하며 주변의 잣대에 맞추기 위해 애쓰고, 남들과 비교하느라 정작 자신을 돌보지 못하는 청소년들에게, 건강하고 행복한 몸과 마음을 지키기 위해, 자신을 이해하고 응원하며 원하는 바를 찾아나가기 위해 '나에게 친절해지는 연습'을 제안한다. 나를 탐색할 수 있는 다양한 질문들과 창의적인 마음 훈련법, 흥미롭고 재미있는 활동들을 통해 나를 잘 이해하게 되고, 자신감을 얻어 내가 믿는 바를 지켜낼 수 있을 것이다.