[의학] "비타민C, 백내장 막는다"

비타민C 가 백내장 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

영국 런던 '위생-열대의학대학원'의 애스트리드 플레처 박사팀은 인도의 60세 이상 노인 5천600여 명을 대상으로 비타민C 섭취량과 백내장 발병률의 관계를 조사분석한 결과 비타민C 섭취량이 많을수록 백내장 위험은 낮아지는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

비타민C는 산화 스트레스에 의한 세포의 손상을 억제하는 항산화물질로 특히 안구의 수정체를 산화 스트레스로부터 막아주는데 효과가 뛰어난 것으로 알려졌습니다.