[날씨] 밤사이 중서부 중심 눈비...내일 전국 초겨울 추위

[캐스터]
찬 바람에 어깨가 절로 움츠러드는 요즘인데요.

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네, 내일도 전국에 초겨울 추위가 이어지겠습니다.

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내일 서울 아침 기온은 영하 3도로 아침은 오늘과 비슷하게 춥겠지만, 낮에는 오늘보다 바람이 더 강해지겠는데요,

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내일 서울 낮 기온이 3도, 대전 5도에 그치겠고요, 체감온도는 영하권에 머무는 곳도 많겠습니다.

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밤사이 중서부와 전북을 중심으로는 눈비가 오는 곳이 있겠습니다.

눈비는 내일 새벽이면 대부분 잦아들겠지만, 제주도는 저녁까지 이어지는 곳이 있겠습니다.

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추위 속에 내린 눈비가 얼어붙어서, 곳곳에서 도로가 미끄럽겠습니다.

내일 출근길에는 교통안전에 주의하셔야겠습니다.

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반면, 동해안 지역은 대기가 점점 더 메말라가고 있습니다. 불씨 관리 철저히 해주셔야겠습니다.

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수요일에는 이번 겨울 들어 가장 추운 날씨가 찾아오겠고요, 서울 아침 기온이 영하 7도, 체감온도는 영하 11도까지 떨어지겠습니다.

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이렇게 찬바람 부는 겨울철에는 '핫팩'을 챙겨다니는 게 좋은데요, 핫팩은 손에 쥐는 것보다 복부나 가슴 근처에 두는 게 좋다고 합니다.

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네, 우리 몸 안쪽 깊은 곳의 체온인 '심부 체온'을 높이기 위해서인데요,

이 심부 체온을 높이면 혈액순환이 잘 돼서 손과 발 등 말초 체온도 지킬 수 있다고 합니다.

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다만, 저온화상을 입을 수 있어서 핫팩은 꼭 맨살이 아닌 옷 위에 둬야 하고요, 수시로 위치를 바꿔주는 게 좋다고 하네요!

지금까지 날씨캔버스의 신미림 고은재였습니다.