"금연성공, 삶의 질 높아진다" 과학적 입증

금연에 성공하면 건강과 관련된 삶의 질이 높아진다는 사실이 과학적으로 입증됐습니다.

한국보건의료연구원은 흡연과 금연에 따른 '건강 삶의 질' 보고서를 통해 금연자가 운동능력과 자기관리, 일상생활, 통증, 우울 영역에서 삶의 질 지수가 높았다고 밝혔습니다.

연구팀은 "금연에 성공한 사람은 흡연 중인 사람보다 연간 나흘을 완전하게 건강한 상태로 사는 효과가 있다"고 설명했습니다.

연구팀은 또 "금연이 질병예방이나 담뱃값 절약뿐만 아니라 삶의 질 개선에도 도움이 된다는 사실을 과학적으로 입증했다는 점에서 의미가 있다"고 전했습니다.