잘 빠지지 않는 군살 줄이기, 지방흡입술이란?

[앵커]
안녕하세요. YTN 헬스플러스라이프 이윤지입니다.

‘살 빼야지.’하는 마음으로 무작정 굶거나 무리한 운동을 하면 오히려 건강이 악화될 수 있는데요.
건강하게 지방을 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다.

[앵커]
요즘 몸매를 가꾸는 분들이 참 많은데요.
건강을 지키면서 지방을 줄일 수 있는 방법이 있나요?

[인터뷰 : 김윤지 라미체성형외과 원장]
살을 빼는 방법의 기본은 꾸준히 운동과 식단 관리를 하는 것입니다.
굶거나 무리한 운동으로 갑작스럽게 체중 감량을 하면 얼굴살이 빠져서 나이 들어 보이거나 건강을 해칠 수 있습니다.
경우에 따라 잘 빠지지 않는 군살을 줄이고자 하는 분들에게는 지방흡입술을 권해드립니다.

[앵커]
지방흡입술은 어떤 건가요?

[인터뷰]
피부 안에 불필요하게 축적된 지방층을 제거해서 균형 잡힌 체형으로 만들어주는 수술입니다.
근육과 신경 조직을 면밀히 살피면서 세심한 수술이 이뤄져야 하기 때문에 경험이 풍부한 전문의와의 충분한 상담 후에 결정하는 것이 필요합니다.

[앵커]
지방흡입술 진행 과정은 어떻습니까?

[인터뷰]
체성분‧체형 검사를 통해 개인의 특성을 정밀하게 분석합니다.
허벅지, 복부, 팔뚝 등에 잘 보이지 않는 위치에 절개를 하고, 바늘 끝이 뭉뚝한 캐뉼라를 이용해 체내에 쌓인 지방 세포를 흡입합니다.
1~2mm의 최소 절개로 수술이 이뤄지기 때문에 일상생활로 바로 복귀하실 수 있습니다.

[앵커]
지방을 많이 뺄수록 좋은 건가요?

[인터뷰]
무조건 지방을 제거한다고 좋은 것은 아닙니다.
적당한 지방은 우리 몸을 보호하고 피부를 윤택하게 만드는 역할을 합니다.
지나치게 지방을 제거하면 피부가 처지거나 울퉁불퉁해지는 현상이 나타날 수 있습니다.

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[궁금해요!]
Q. 나이가 들수록 살이 잘 찌는 이유는 뭔가요?

A. 나이가 들면 호르몬 감소로 근육량이 줄어들면서 기초대사량이 감소하기 때문에 예전과 같은 양을 섭취해도 살이 찔 수밖에 없습니다.
기초대사량을 높이기 위해선 지속적인 운동으로 근육량을 늘리는 것을 권해드립니다.

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[앵커]
몸매를 아름답게 유지하는 가장 좋은 방법은 꾸준한 운동과 식단 관리라는 검 기억하시고요.
지방 흡입을 고려할 경우에는 경험이 풍부한 전문의와의 충분한 상담을 받으시기 바랍니다.
YTN 헬스플러스라이프 이윤지입니다.

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진행 이윤지 / 촬영·편집 박세근, 정원호, 강재연 / 구성 공영주, 강승민

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문의 : 라미체성형외과 (02-425-7070)